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In der Bad Harzburger Sole-Therme warten warmes Natursolewasser, entspannende Rückzugsorte und eine Sauna-Erlebniswelt.

Entspannung pur in der Bad Harzburger Sole-Therme im Harz

Zuletzt aktualisiert: Freitag, 30. Oktober 2026, 14:17 Uhr

Draußen rauscht der Alltag, drinnen wird es angenehm ruhig: In der Bad Harzburger Sole-Therme warten warmes Natursolewasser, entspannende Rückzugsorte und eine Sauna-Erlebniswelt mit ganz unterschiedlichen Temperatur- und Wohlfühlbereichen. Hier lässt sich bewusst eine Pause einlegen.

Ein paar Stunden, in denen nicht der nächste Termin zählt, sondern das eigene Wohlbefinden. Dabei muss es nicht gleich ein ganzer Wellnesstag sein: Auch ein kürzerer Besuch lässt sich gut in einen freien Nachmittag integrieren.

Natursole aus 840 Metern Tiefe

Seit 1966 wird in Bad Harzburg Natursole aus einer Tiefe von rund 840 Metern gewonnen. Sie ist reich an Natrium und Calcium und bildet das Herzstück der Badebereiche. Innen- und Außenbecken laden zum Schwimmen und Verweilen ein; Massagefunktionen sorgen für zusätzliche Abwechslung. Der natürliche Auftrieb des salzhaltigen Wassers schafft dabei ein besonderes Badegefühl. Wer mag, wechselt zwischen dem warmen Wasser und den Ruhebereichen – oder genießt einfach den Blick nach draußen.

Neun Saunaerlebnisse – von sanft bis intensiv

Auch die Sauna-Erlebniswelt bietet verschiedene Möglichkeiten, Wärme zu genießen. Das Angebot reicht vom milden Sanarium über Aroma- und Dampfsauna bis zur klassischen Rusti-Sauna. In der Sole-Gabbro-Grotte rieselt Natursole über einen Wasserfall und gibt feine Salzpartikel an die Luft ab.

Die Naturstimmen-Sauna verbindet Wärme mit Klängen aus der Natur und Farblicht. In der Schneesauna sorgt echter Schnee anschließend für eine intensive Abkühlung. Wechselnde Aufgüsse in der Naturstimmen-Sauna oder der Aufguss-Arena ergänzen das Angebot; einzelne Saunen öffnen je nach Besucheraufkommen.

Kleine Pause, weitere Angebote

Wer den Aufenthalt ausdehnen möchte, findet neben den Bade- und Saunabereichen auch Wellness- und Massageangebote sowie Physio-, Yoga- und Fitnessangebote. Für eine Stärkung zwischendurch bietet sich das Bistro „Salz & Seele“ an. Bademäntel und Handtücher können gegen Gebühr ausgeliehen werden.

Öffnungszeiten und Eintritt

Die Sole-Therme ist täglich und an Feiertagen von 9 bis 20 Uhr geöffnet. Die Sauna-Erlebniswelt öffnet montags bis freitags um 10 Uhr, am Wochenende und an Feiertagen bereits um 9 Uhr; geschlossen wird jeweils um 20 Uhr. Gemeinschaftssauna findet an allen Tagen statt.

Erwachsene zahlen 11 Euro für 2,5 Stunden in der Sole-Therme, 22,50 Euro für den ganztägigen Aufenthalt oder 27 Euro für einen ganzen Tag inklusive Sauna. Der Abendtarif für die Sauna beginnt um 17 Uhr und kostet 22,90 Euro.

Die Bad Harzburger Sole-Therme befindet sich in der Nordhäuser Straße 2 A. Weitere Informationen zum Angebot und zum Besuch gibt es auf der Internetseite der Sole-Therme.

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